Con la rutina diaria del trabajo o escuela es difícil encontrar maneras efectivas de relajarse. Ya sea que estés trabajando o estudiando desde casa, es importante dedicar algo de tiepo a ti mismo entre el ajetreo cotidiano y respetar las reglas de distanciamiento físico.
Estas son algunas actividades que puedes probar desde la comodidad de tu casa y productos que necesitarás para ellas:
Para ejercitar tu creatividad y divertirte mientras lo haces, considera comprar un libro de colorear para adultos, saca un juego de mesa o arma un rompecabezas para relajarte y disfrutar el tiempo libre.
Una actividad relajante puede ser simplemente acurrucarse en el sillón o la cama con un buen libro Tomado de CNN
