Psicologo advierte que el miedo puede hacer los síntomas del COVID-19 sin tener la enfermedad

Como es de esperarse, tras la propagación del coronavirus, la sensación de miedo y angustia puede aparecer aunque se tomen todos los resguardos posibles. Ante ello, el académico chileno Álvaro Acuña, señala que hay que ocuparse, y no preocuparse.

“Existen investigaciones científicas muy fundamentadas, que demuestran que las emociones tienen un impacto en nuestro sistema inmunológico. Las emociones positivas lo fortalecen y las negativas lo debilitan. Justamente ahora necesitamos fortalecer el sistema inmunológico”, aseguró el especialista.

“Una de las emociones que más fortalece el sistema inmunológico es el optimismo, principalmente ante el bombardeo de noticias y ante el hecho de que un virus como éste, ya esté instalado en nuestro país”, complementó.

“Es importante tener emociones positivas, ver el vaso medio lleno como se dice. No es que uno se alegre porque llego el coronavirus y por tener que hacer cuarentena. La psiconeurosicología, fundamenta que las emociones positivas fortalecen el sistema inmunológico, y nuestro propio sistema inmunológico es el que podría salvarnos o alejarnos del problema del virus o enfrentarlo de mejor manera” concluye el profesional.

Comentarios de Facebook